Счастливым можно стать за 59 секунд (5)

фото

Калейдоскоп | 31 июля 2009 года, 11:11

Стать по-настоящему счастливым и кардинально изменить свою жизнь можно за 59 секунд. С таким заявлением выступил известный британский психолог - профессор Ричард Вайзман.

Он рассказал о том, каким образом найти в себе новые силы и новые возможности, чтобы изменить не только свой образ жизни, но и восприятие окружающего мира. Вайзман считает, что для того, чтобы найти счастье человеку необходимо вести активную социальную жизнь. Большое количество встреч, новые знакомства и друзья приносят яркие впечатления, которые позволяют расширить горизонты.

Однако на этом путь к счастью не оканчивается. Вайзман дает еще один совет - будьте амбициозны и пытайтесь добиться в жизни высот, которые сейчас кажутся недосягаемыми. Не менее важна для счастья и подлинная большая любовь. Скептикам, которые, естественно, заявят о том, что истинную любовь еще надо найти, психолог ответил еще одним советом - следует постоянно находиться в высоком эмоциональном тонусе - только готовность к высоким чувствам рождает их.

Как сообщает АМИ -ТАСС, еще одной рекомендация ученого стал совет быть всегда правдивыми, не пытаться лгать.

Тем же, кто не хочет или не может изменить свою жизнь кардинально, специалисты давно дали список продуктов, который не только улучшает настроение, но даже способен побороть депрессию. Тем, кто начал хандрить, необходимо есть бананы, орехи и шоколад. Они помогут улыбнуться. Дело в том, что эти продукты содержат очень много гормонов, которые являются хорошими проводниками нервных импульсов.

В то же время ученые неоднократно давали и другой список продуктов – которые не следует, когда вам грустно. Главным требованием является отказ от алкоголя. "Как правило, спиртосодержащие напитки утяжеляют депрессию", - говорят эксперты. Они признают, что существует категория людей, которым спиртное поднимает настроение, однако проверять на себе действие алкоголя не стоит, так как это может быть опасным.

фото:podrobnosti.ua

Источник: ДНИ.РУ
Комментарии 5
zero7 лет назад
изя, ты гонишь... надеюсь, это милая гипербола, а не реальный хронометраж. иначе, здаётся мне, тебя, пожилого ловеласа, все "пелотке" чураются, и второго раза (с той же самой) не бывает....или ты женат? ну, тада ваще....
Изя7 лет назад
А мну Пелотке грят, шо умеючи - это до-о-о-о-олго-о-о-о-о...:-)))
Driver7 лет назад
Подход старомодный. Небось ещё шампанское, ваза с фруктами и прочая байда с прилюдиями и интермедиями.
Современный трах - с порога, прямо в прихожей, встояка и не раздеваясь (см.. ам. фильмы). Аккурат в норматив 59сек. укладывается.