Ученые не советуют начинать утро с кофе (1)

фото

Наука | 2 сентября 2013 года, 22:00

Утренний кофе — не вариант для тех, кто хочет взбодриться на весь день, утверждают британские ученые. По их мнению, пить кофе лучше всего в два часа дня. Об этом пишет портал Inpress.ua.

"Именно к обеду обычно наваливается усталость, снижается концентрация, поэтому кофе пригодится", — отмечается в сообщении.

Как показали исследования, кофеин тормозит действие нейропередатчика аденозина, который используется в медицине в качестве противовоспалительного агента. Одновременно с этим кофеин активизирует нейроны головного мозга. В результате у человека улучшается настроение, память, повышается скорость реакции и подкрепляются когнитивные функции мозга.

Вместе с тем, ранее выяснилось, что кофе может провоцировать ожирение. Сотрудники Института медицинских исследований Западной Австралии и университета этого региона проводили эксперимент на лабораторных мышах. При включении в питательный рацион кофейных экстрактов мыши набирали вес за счет роста прослойки висцерального, то есть внутреннего жира. Именно этот тип ожирения повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: news.rambler.ru
Комментарии 1
Zuluzuka3 года назад
так можно и утром, и после двух