Медики: после родов нельзя стремительно худеть

фото

Наука | 4 июня 2014 года, 21:29

Врачи не советуют недавно рожавшим женщинам стремительно терять вес. По их словам, женщина должна фокусироваться на материнстве, а не на своей фигуре.

Сейчас женщины испытывают давление со стороны звезд, которые приходят в прежнюю форму через несколько недель после рождения ребенка. Яркий пример — певица и дизайнер Виктория Бекхэм и модель Миранда Керр.

Между тем, у большинства женщин нет личных тренеров и поваров, которые помогают похудеть после родов, передает Meddaily. В связи с этим женщины садятся на опасные и строгие диеты, истязают себя несбалансированными нагрузками, что может подорвать здоровье.

При этом неправильное питание или отказ от еды сразу же отразятся на ребенке. Причем, речь идет и о кормящих матерях, и о матерях, просто подающих ребенку пример своим поведением.

Королевский колледж акушерок подчеркивает: из-за психологического давления женщины будут страдать от чувства вины, стыда. А это нанесет эмоциональный вред ребенку. Известно: настроение матери передается ребенку.

Эксперты констатируют, что среди женщин наблюдается настоящая эпидемия расстройств питания. Они сопровождаются тревожностью. Это автоматически передается детям, особенно дочерям.

Вес должен сам вернуться к прежним показателям через 6-9 месяцев после родов, а не через 6 недель, как это происходит у многих знаменитостей.

Источник: РосБалт
Комментарии