Смех способен заменить целый набор лекарственных средств, Mixnews.lv

Смех способен заменить целый набор лекарственных средств (4)

фото

Наука | 3 апреля 2019 года, 20:46

Смех повышает иммунитет и снижает уровень сахара в крови. Поэтому смеяться нужно как можно чаще, говорят врачи, передает "Российская газета".

"Положительное влияние смеха на наш организм доказано давно. Так, например, в ходе одного из исследований у больных сахарным диабетом, находящихся на одном и том же рационе питания, уровень сахара в крови снижался после просмотра комедий. Еще смех нередко действует как болеутоляющее", сказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

Также известно, что смех производит положительный эффект на фоне респираторных недугов. Во время смеха вдох становится длиннее, а выдох - короче, но интенсивнее. Это своеобразная дыхательная гимнастика. Плюс, смех уменьшает частоту сердцебиения, расширяет сосуды (полезно для гипертоников), повышает выработку иммуноглобулина, что положительно отражается на иммунитете.

Источник: Meddaily.ru

Фото: freeimages.com, pexels.com-Free Download

Комментарии 4
Саня19 дней назад
у нас все ржут когда зарплату получают, никакие лекарства не нужны
1
прохожий19 дней назад
Последние 28 лет ржу над этим несостоявшимся "государством" и чувствую себя превосходно!!!
Вы правы19 дней назад
Мне смешно от вашей власти
1