Латвийцы впали в "праздничную депрессию" (5)

фото

Общество | 30 декабря 2012 года, 10:50

В Рождество и Новый год у многих людей ухудшается эмоциональное состояние, что может перерасти в серьезную депрессию и необъяснимые физические боли, утрату интереса к жизни и апатию. В Латвии от "праздничной депрессии" страдает каждый 20-й житель.

Как сообщили в психотерапевтической клинике Андриса Веселовскиса, это реальная проблема, которая, если оставить ее без внимания, может привести к серьезным последствиям.

По словам психотерапевта, "праздничная депрессия" связана с сезонной депрессией, характерной для северных народов и вызванной нехваткой тепла и света.

К помощи специалиста нужно обращаться в том случае, если подавленное эмоциональное состояние длится больше двух недель.

Чтобы избежать депрессии, специалисты рекомендуют проводить праздники активно и воспринимать явления в позитивном ключе (например, снег не как причину транспортных заторов, а как возможность погулять или заняться зимними видами спорта).

Комментарии 5
сер3 года назад
а снега то нету ааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Objektiv3 года назад
Всех поздравляю с Новым годом! И давайте обойдемся без депрессий. Желаю всем радости и счастья.
Еж3 года назад
Это у латышеи депресия а Русских подготовка к Новому Году полным ходом.С наступющим Новым Годом соотечественики.Разбор "полетов" будет в следующем 2013 году.