Рижан приглашают в тренажерные залы под открытым небом

фото

Общество | 20 августа 2015 года, 20:32

Заниматься спортом, укрепляя таким образом свое здоровье, можно не только в спортивных клубах и других закрытых помещениях. Департамент благосостояния Рижской думы в сотрудничестве с Латвийской ассоциацией народного спорта приглашает рижан посетить один из тренажерных залов под открытым небом и принять участие в занятиях спортом вместе с наставником.

Под руководством тренера пройдут 20 занятий. С 18.00 до 19.00 на территории парка Анниньмуйжас каждый понедельник с 24 августа до 26 октября и на территории парка отдыха на Луцавсале каждую среду с 26 августа до 28 октября.

фото

На занятия желательно приходить в удобной спортивной одежде. Специалист покажет, как правильно пользоваться тренажерами и выбирать оптимальную для себя физическую нагрузку, чтобы повышать работоспособность организма и улучшать состояние здоровья. Посещать занятия могут все желающие. В дополнение к физической нагрузке можно получить индивидуальные консультации о наиболее подходящих видах физической нагрузки, поскольку следует учитывать образ жизни и уровень физической подготовки каждого конкретного человека.

Тренажерные залы под открытым небом работают 24 часа в сутки 7 дней в неделю, и их посещение совершенно бесплатно. Это один из самых простых и доступных способов поддержания хорошей физической формы и активности для всех желающих.

Тренажерные залы под открытым небом работают:

  • На территории парка отдыха на Луцавсале;

  • На территории парка Анниньмуйжас;

  • У жилого дома по адресу: ул. Озолциема, 16 к. 7;

  • В зоне активного отдыха на променаде вдоль Даугавы в Кенгарагсе (ул. Маскавас, 17A);

  • На спортивной площадке около променада вдоль Даугавы в Кенгарагсе (ул. Маскавас, 262);

  • На спортивной площадке в парке Кенгарагса;

  • На детской игровой площадке на ул. Миера (между улицами Даугавпилс, Калупес, Католю и Екабпилс);

  • На ул. А. Сахарова (между улицами Аугуста Деглавса, Андрея Сахарова и Дравниеку);

  • На детской площадкне в парке Плявниеки (между улицами Андрея Сахарова, Аугуста Деглавса и Илукстес);

  • На баскетбольной площадке в сквере ул. Маза Кална;

  • На пляже в Вецаки;

  • В зоне активного отдыха у озера Дамбьяпурва;

  • На территории парка Гризинькалнс;

  • На территории парка Зиедоньдарзс.

Комментарии