Диетологи рассказали, почему есть в одиночестве вредно (1)

фото

Woman | 31 октября 2017 года, 08:49

фото: pixabay

Частые приемы пищи в одиночестве могут быть вредны для здоровья. Корейские ученые из университета Донгук выяснили, что в этом случае мужчины более склонны к развитию метаболического синдрома, также увеличивается риск развития диабета, часто повышается кровяное давление и уровень холестерина.

Одиночество давно считается фактором риска развития хронических заболеваний и преждевременной смерти. Отсутствие социальной поддержки может повлиять и на пищевые привычки: человек все чаще делает выбор в пользу быстрого, но не всегда полезного перекуса.

В исследовании приняли участие 7725 взрослых, которые участвовали в корейском национальном обследовании состояния здоровья и питания в 2013–2014 годах. Питание в одиночку более двух раз в день было связано с абдоминальным ожирением (избыточное скопление жировой ткани в верхней половине туловища и на животе), а также развитием метаболического синдрома. Одиночество негативно сказывалось на пищевых привычках как у женщин, так и у мужчин. Однако последние оказывались более склонны к нездоровому питанию и подвержены развитию метаболического синдрома.

Источник: Вокруг света

Комментарии 1
Виктор23 дня назад
А ха ха! А еще более вредна лень, когда человек вместо того чтобы приготовить себе нормальную еду питается в Макдональдсе.