Пижамы признаны опасными для здоровья (2)

фото

Woman | 30 января 2013 года, 12:42

Проведенное в Великобритании исследование, показало, что самая подходящая одежда для сна — это "костюмы" Адама и Евы. Сон в пижаме и другой ночной одежде не является полноценным отдыхом сразу по нескольким причинам.

Во-первых, даже незначительный перегрев тела во время сна нарушает выработку важных гормонов: мелатонина и гормона роста. Во-вторых, у человека, спящего без одежды, снижается уровень кортизола — гормона стресса. Это позволяет проснуться в хорошем настроении и целый день быть дружелюбным и работоспособным. К тому же, низкий уровень кортизола дает возможность держать аппетит под контролем и не срываться на сладости и фаст-фуд. Кроме того, естественная температура тела и прямой контакт кожи с воздухом во время сна способствуют ее регенерации.

Напомним, что спать голышом полезно и по другой причине -- согласно еще одному недавнему исследованию, в котором участвовали 100 000 человек со всего мира, сон без одежды улучшает качество секса и провоцирует на более частые сексуальные контакты.

Источник: lady.mail.ru

Комментарии 2
dsaf3 года назад
gfdsgd hsdgaug fdgfdg
miniu3 года назад
So are you genuinely looking for a chanel bags way to make sure that you stand out wherever you are going? This lovely watch comes in a combination of chanel replica styles, with a beautiful crafted bezel that manages to easily combine technology and modern lines with more replica watches uk classy and elegant elements.