Обнаружено новое уникальное свойство томатного сока (4)

фото

Woman | 14 февраля 2013 года, 17:57

Исследователи из Греции выяснили, что томатный сок является более полезным и действенным восстанавливающим напитком после интенсивных физических нагрузок, чем энергетики. К тому же, в нем нет вредных добавок.

В ходе исследования выяснилось, что помидоры содержат вещества, которые помогают мышцам восстанавливаться после сильного перенапряжения. Также томатный сок не только позволяет мышцам быстро прийти в норму после нагрузок, но и возвращает уровень сахара в крови к здоровым показателям.

Исследователи проводили наблюдения за 15 спортсменами в течение двух месяцев. Перед занятиями спортом, во время них и после у всех добровольцев анализировались некоторые ключевые показатели.

Девять человек употребляли томатный сок, а шестеро восстанавливались с помощью энергетических напитков. В первой группе был зафиксирован более быстрый темп восстановления мышц и стабилизации уровня сахара в крови, чем при использовании энергетиков.

О пользе томатов для здоровья известно давно, эти овощи содержат вещество под названием ликопин, способное сражаться с раком, болезнями сердца и другими недугами. Вот почему состоящая из овощей и фруктов средиземноморская диета обеспечивает наибольшую продолжительность жизни.

Источник и фото: medikforum.ru

Комментарии 4
maentermen3 года назад
お肌は年齢を見ないようにする方法
レディース靴MMの美しさは、自分の美しい肌が美白を持って生まれている、若い状態が永遠に自分の肌を願っています。乾燥肌なので、肌が乾燥しないグロス、活力の欠如を探しません。激安のバーバリープロ水Dangdang美白肌は潤い攻略ダレンはそれを共有して参照してください!
(A)は、肌が明るく、透明十分な水を飲む
1は、バーバリーシャツすぐに水を供給し、肌を回避したり、時間をかけて乾燥させるように、良好な保水能力を持っているだけでなく、適切な保湿クリームを選択しますブランド靴 激安
2、補給は重要ですが、それもそう簡単に皮膚に吸収される本質的に有効成分を優先するために、後でローションやクリームを追加するには、保湿クリームかどうかを使用して、ラルフローレン 通販水分を閉じ込めるだけでなく、バリア機能のレイヤーを作成し、皮膚を助けるために注意を払う。
ティッシュまたはコットンで顔にスプレーし、応急手当の補充のための保湿スプレーは、ラルフローレン優しく代わりにスプレードライまたは自然に元の水分と肌ほど、水不足を蒸発の皮膚に押しパッド。
等を行うための4水マスク週に二度は、多くの場合、マスクは肌自体の水と油のバランスを破壊してしまいます行う。ラルフローレン 新作果物や野菜の残留不純物の一部が敏感肌を引き起こすかもしれないので、果物や野菜のDIYを使用しないでください、いくつかの感光性成分がお肌が黒になります。
(B)は、皮膚細胞の健康は、栄養素の吸収を促進ブランド時計コピー通販
5、完璧な肌は、クリーニングを開始しました。毎日きれいにするが、あなたはそれを徹底的にきれいにする場合はどうでしょうか毎日私はオイルクレンジング安心の基盤を使用し、ブランド時計コピー激安その後洗顔製品をきれいにし、綿で拭いてくださいするには再び決勝メイクアップ水に浸漬した。十分に息をするの滑らかな肌をきれいにし、ブランド腕時計コピー新作その後のスキンケア製品を吸収する能力を向上させる。
6、日焼け止めと日焼け後の修理も同様に重要です。我々は今、UV習慣が日焼け止めを付着の危険性を認識しています。私は日焼け止めは一年中、ブランド腕時計コピーSPF30、PA + +上記の製品を選択します。夏の日焼け簡単に、良い日の修理は非常に重要です。日の修理は私たちの肌の穏やかななだめる
Энигма3 года назад
Есле кушать пластиковые памидорки - то не нужно мумифицирование..
И наши трупики в могилках - как новенькие, будут радовать наше Пакаленее некст!
А соусы от Спилвэ - ваще...не нужны антибиотики...Все микробы дохнут! Вотъ! )))
Шон3 года назад
Относится , относится!!! Других и нет!