Ученые: свежие фрукты предотвращают сахарный диабет (1)

фото

Woman | 30 августа 2013 года, 11:05

Согласно проведенному исследованию, употребление свежих фруктов снижает риск заболевания сахарным диабетом второго типа.

Изучив данные почти 200 тысяч человек, собранных за четверть века, исследователи из США, Великобритании и Сингапура выяснили, что люди, в рацион которых входили свежие фрукты, особенно ягоды черники, виноград и яблоки, снижали риск заболевания почти на 25%.

Однако эффект от употребления некоторых фруктов был не так заметен, например, от ягод клубники и дынь. Также ученые выяснили, что употребление соков повышает риск развития сахарного диабета второго типа.

Источник: BBC
Комментарии 1
ларчик3 года назад
Вот сенсация! Кому по кошельку свежие (натуральные) фрукты и овощи и так лопают что будь здоров!