Назван напиток, который помогает похудеть

фото

Woman | 23 сентября 2013 года, 21:57

В результате эксперимента выяснилось, что содержащиеся в молоке витамин D и кальций помогают избавиться от излишних жировых отложений.

Для проведения эксперимента были привлечены добровольцы, как мужчины, так и женщины, в возрасте 40-66 лет, которые уже имели проблемы с лишним весом. Им предлагалось ежедневно выпивать по два стакана молока. Исследование проводилось на протяжении пяти лет и привело к подтверждению гипотезы диетологов.

Замеры массы тела участников эксперимента показали, что каждый из них смог сбросить, в среднем, около пяти кг. При этом никаких других изменений в рацион людей не вносилось, они ели то, что и всегда, причем столько, сколько им хотелось. Данное исследование полностью развенчало миф о том, что с определенного возраста молоко превращается просто в источник пустых калорий для организма.

Источник: bagnet.org

Комментарии