Медики составили топ продуктов-антидепрессантов

фото

Woman | 16 мая 2014 года, 19:46

Перепады настроения, по мнению исследователей, связаны с фактором снижения уровней и интенсивности умственного восприятия, мозговой активности и памяти. Ученые из Мексики составили список продуктов, которые эффективнее других способствуют тому, чтобы с человеком не случалось срывов.

фото

Ученые химического института Национального Университета Мексики назвали топ "чудо-продуктов питания", который выглядит следующим образом:

  • малина

  • шоколад

  • клубника

  • черника

  • чай (независимо от сорта).

Когда биологи экстрагировали компоненты этих продуктов, то пришли к заключению, что их химический состав сопоставим с медицинскими препаратами для улучшения настроения с вальпроевой кислотой.

фото

Это вещество широко применяется в производстве препаратов с эффектом антидепрессантов, так как кислота оказывает заметное положительное влияние на эмоции и настроение.

фото

Проанализировав около 1700 веществ, полученных из продуктов "чудо-списка", специалисты заключили, что указанные в нем ягоды, шоколад и чай имеют сходный эффект с вальпроевой кислотой, так что эксперты даже считают, что перечисленные продукты вполне могут заменить лекарственные препараты, призванные действовать как возбудители настроения.

Источник: medikforum.ru

Комментарии