Появился новый спортивный тренд -- йога на снегу (ФОТО, ВИДЕО) (8)

фото

Woman | 5 декабря 2014 года, 17:55

За рубежом набирает популярность новый спортивный тренд -- йога на снегу (snowga), и пользователи социальных сетей с удовольствием выкладывают свои фото в замысловатых позах на фоне сугробов.

"Снегу" пару лет назад придумала Энн Андерсон, сертифицированный инструктор по йоге и горным лыжам: она разработала полуторачасовую тренировку для спортсменов горнолыжного курорта Mohawk Mountain в Коннектикуте. Упражнения помогали лыжникам как следует разогреться перед катанием.

фото

фото

фото

История появления "снеги" не помешала йогам адаптировать технику для городских условий: позу собаки на снегу теперь одинаково часто принимают и жители Бруклина на задних двориках своих домов, и жители постсоветского пространства. Так что каждый может вдохновиться как видео, так и фото. Осталось только дождаться снега.

Источник: wonderzine.com

Фото: Instagram

Комментарии 8