Ученые: оливки помогают в борьбе с лишним весом (1)

фото

Woman | 10 января 2012 года, 10:50

Полезные свойства оливок и оливкового масла известны давно, а вот к выводу, что регулярное употребление оливок помогает в борьбе с лишним весом, ученые пришли буквально на днях.

Диетологи уверяют, что ежедневное употребление по утрам одной чайной ложки оливкового масла или 11 оливок, поможет вам контролировать вес и не позволит набрать лишние килограммы. Они же советуют в случае переедания (например, после зимних праздников) специально проглотить несколько оливок с косточкой, утверждая что такая "терапия" способствует лучшему очищению кишечника.

Напомним: ранее ученые пришли к выводу, что содержащиеся в оливках вещества способствуют укреплению мембран клеток, слизистых оболочек, оказывают благотворное влияние на желудок, печень, поджелудочную железу и сердечно-сосудистую систему.

Источник: myjane.ru

Фото: applecrumbles.com

Комментарии 1
cheap north face jackets4 года назад
Mix and match this jacket system to match the weather, north face clearance mild or nasty,and you'll never again step outside and wish you had some 'other' jacket.2012 Mens North Face Sale Windstopper Black.Thanks to our commitment to unending innovation and creativity, waterproof and breathable North Face Windstopper Jackets Men's have continued to improve and evolve cheap north face jackets to keep in step with the changing needs of our customers. I think the design will make you have a good mood in the cold winter.